Zátiší

středa 21:00 – 22:00

Diskusní pořad na různá společenská témata.

Zátiší nově jako podcast!

Tracklist
- První z pěti snímků pořízených prostřednictvím Vesmírného dalekohledu Jamese Webba (JWST – James Webb Space Telescope) zveřejnila NASA před pěti týdny (snímek č. 1). Širší veřejnost se dozvěděla, že jde o „nejhlubší obraz našeho vesmíru, jaký byl kdy pořízen.“ Známějšímu Habbleovu teleskopu by podobné snímky trvaly nejméně týden, přičemž Webbův zvládl všechny tři přiložené za něco málo více než dvanáct hodin. Nejde zdaleka jen o čas, ale o to, co všechno a jakým způsobem Webbův teleskop na prvních snímcích zachytil. A také, že to nejcennější je možná nejméně viditelné a jen málo popisované. O významu obrazu nejhlubšího vesmíru, jaký máme momentálně k dispozici, bude v Zátiší hovořit Jiří Svoboda, vědecký pracovník Astronomického ústavu Akademie věd ČR. Ve svém výzkumu se zabývá studiem černých děr a aktivních galaxií. Zároveň vede český tým ve dvou velkých plánovaných misích Evropské kosmické agentury a přednáší na Matematicko-fyzikální fakultě UK.

Tracklist
- Zneužívání léků proti úzkosti a bolesti, ale také na spaní, se stává závažným problém české populace. Podle Národního monitorovacího centra pro drogy a závislosti vykazovalo v minulém roce 1,3 milionu osob známky problémového užívání psychoaktivních léků. Stále více se ukazuje, že edukace je jednou z efektivních cest, jak pomoci předcházet závislostem na často velmi snadno dostupných lécích. Nejen o lékové závislosti budeme proto opět po čase v Zátiší hovořit s psychologem, adiktologem a terapeutem Alešem Kudou, který je zároveň odborným ředitelem Institutu Origanum.

Tracklist
- Moderátor: Aleš Vojíř Host: Tomáš Kindl, cykloprávník Cyklistů na silnicích o prázdninách přibývá. Roste i počet nehod, jejichž jsou účastníci. Jak se osvědčuje nové pravidlo o objíždění cyklistů ve vzdálenosti minimálně 1,5 metru? Jak bylo náročné takový zákon prosadit? Nehrozí, že se bude po krátké době opět měnit? A jak se k sobě chovat na silnicích ohleduplně, ať jste řidič, cyklista nebo chodec? Nejen o cykloprávu se v Zátiší na Radiu 1 budeme bavit s Tomášem Kindlem, právníkem, který zákon o objíždění cyklistů ve vzdálenosti alespoň 1,5 metru inicioval.

Tracklist
- Mindfulness se do češtiny překládá nejčastěji jako všímavost nebo bdělé vědomí přítomnosti, přičemž vychází z buddhistické praxe. Při jejím dobrém osvojení nám umožňuje plné uvědomění si toho, co se odehrává v naše těle a co vnímají naše smysly okamžik po okamžiku. Mindfulness nás učí dovedněji a vnímavěji reagovat na vnitřní i vnější dění. Pomáhá nám zároveň najít pevnou půdu pod nohama uprostřed náročných situací, kdy jsme zaplaveni lavinou myšlenek, nebo když zažíváme úzkosti a trápení. Po čase se k tématu mindfulness v Zátiší znovu vracíme, abychom se podívali blíže jak na samotnou meditační praxi, nabízené kurzy, ale také na mediální obraz této terapeutické i seberozvojové techniky. Naším průvodcem bude zkušený lektor mindfulness František Lomský.

Tracklist
Traumatický zážitek znamená v obecném pojetí konfrontaci s náhlou, život či zdraví ohrožující událostí, nebo jiným vážným nebezpečím. Prožitek traumatu se projevuje jak v rovině psychické, tak i tělesné, a to v několika časových vlnách. Dopady traumatu na naše zdraví ovlivňují genetické dispozice, věk, chronická onemocnění a řada dalších faktorů. Lidé prchající před válkou na Ukrajině mají za sebou velmi pravděpodobně více traumatických zážitků, které s příchodem do relativního bezpečí nemizí. Naopak. Psychický stav nově příchozích se může bez odpovídající pomoci zhoršovat. I proto je dobré vědět, jaké jsou nejčastější projevy psychického traumatu a jak můžeme, jako laici, traumatizovanému člověku pomoci. O různých podobách, projevech i bolestech psychického traumatu budeme v Zátiší hovořit s psychiatričkou a psychoterapeutkou MUDr. Kateřinou Duchoňovou, která pracuje v Psychiatrické nemocnici Bohnice a Fakultní Thomayerově nemocnici.